Фитнес для детей от 3 лет

Современным родителям известно, что физкультура укрепляет здоровье, воспитывает дисциплину, формирует уверенность в себе и в своих силах. Поэтому сегодня, в условиях малоподвижного домашнего образа жизни дошкольников, наибольшей популярностью у детей и родителей пользуются занятия фитнесом.

Программа занятий детским фитнесом направлена на:

• развитие гибкости, ловкости, пластичности;
• воспитание выносливости, силы;
• формирование правильной осанки, красивой походки;
• развитие умения ориентироваться в пространстве;
• обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений;
• профилактику респираторных заболеваний.

На занятиях фитнесом в клубе «Подрастайка» используется специально подобранный красочный спортивный инвентарь: фитболы, массажные дорожки, полосы препятствий, массажные кочки, валики, обручи, мячи, гимнастические коврики и многое другое.

Все уроки проходят под веселую музыку, включают специальные игры, позволяющие удержать внимание ребенка, постепенно приучить ребенка повторять движения за инструктором, причем делать это правильно и с удовольствием.

Расписание и цены

Записаться в группу